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Agua de cáscara de piña 📝INGREDIENTES: La cáscara de una piña bien lavada 1 cucharada de canela 1 cucharada de clavos o anís 1 cucharadita de jengibre 👩🏻🍳PREPARACIÓN: Pones a hervir la cáscara de piña de 20 a 30 minutos con la canela, clavos y jengibre en dos litros y medio de agua, una vez haya hervido, dejas reposar y cuelas. Debes de tomar durante todo el día, una hora u hora y media antes y después de cada comida. Esa misma cáscara te sirve para hervir al día siguiente, en total se puede hervir dos veces y sacar más agua, pero no recomiendo hervirla más de dos veces Te recuerdo que debes de dejar de consumir harinas y azúcares refinados para que sanes tu cuerpo. En mis redes tienes recetas que puedes usar para llegar a tu objetivo. #bebida #detox #abdomen #abdomenplano #recetas #recetasquefuncionan #retojennysamboni #perderpeso #adelgazar #retenciondeliquidos #obesidad
Duration: 14 sPosted : Wed, 17 Apr 2024 15:19:45Views
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