Janin sungsang? Tips beberapa gerakan gentle yoga untuk janin sungsang, dalam melakukan gerakan ini bumil harus melakukan streching dan pemanasan terlebih dahulu, lakukan gerakan secara teratur, dan hentikan gerakan bila bumil merasa pusing, atur nafas saat melakukan gerakan dan hati2. 🥰 selamat mencoba 🫶😍#prenatalyoga #gentleyoga #janinsungsang #optimalisasiposisijanin #privatyogahamil #yogaonline #ibuhamil