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3 recetas en 3 sartenes diferentes unas brochetas de pollo SATAY: 2 pechugas cortadas a trozos Marinado: zumo de 1 limón, 60ml salsa de soja, 1 cda jengibre molido y una cucharada de miel. Para la salsa: 4 cucharadas crema cacahuete, 1 diente de ajo, 1 cucharada aceite oliva, 2 cucharadas salsa de soja y 2 cucharadas de leche de coco y agua hasta conseguir la textura Marina el pollo en la salsa durante 15 minutos. Ensarta en los palitos de brocheta y cocina en la sartén con un poco de aceite y bien caliente. Remueve para que no se pegues sirve con la salsa. BROWNIE: 200g chocolate 100g mantequilla 2 huevos 80g azúcar o eritritol 100g harina de trigo o avena Funde el chocolate con la mantequilla en el microondas. Bate los huevos con el endulzante y agrega el chocolate. Por último, integra bien la harina. Engrasa la sartén con mantequilla, vierte y alisa bien. Tapa y cocina unos 10 minutos a fuego medio bajo. Dale la vuelta, engrasa la sartén y cocina un poco más. Decora con nueces de Brasil y chips de chocolate. TORTILLA ABIERTA: 2 huevos Queso trufado Pavo Pimientos caramelizados Sal Bate los huevos y viértelos en la sartén selva. Deja cocinar a fuego medio hasta que veas que empieza a cuajar. Coloca el resto de ingredientes encima y sirve decorando con cilantro fresco. #brownie #deliciousmartha #tiktokespaña #tortillaabierta #tortilla #pollo #pollosatay
Duration: 59 sPosted : Sun, 07 Apr 2024 21:52:40Views
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