Jeszcze pół roku temu nie zrobiłam kilometra bez kilku przerw. Jeszcze pół roku temu moja kondycja była na poziomie poniżej ZERA. A dziś jestem w stanie przebiec 15km spokojnym biegiem bez jakiegoś turbo zmęczenia 🏃🏼♀️ Rok temu ważyłam prawie 70kg, dziś ważę 60kg przy wzroście niespełna 160cm to naprawdę wielka różnica! Nauczyłam się sama pływać, coś tam nauczyłam się chyba biegać, SPD nadal nie ogarnełam na szosie ale spoko mam czas 🏊🏼♀️🚴🏼♀️🏃🏼♀️ Tylko to jak mocno w siebie sam/sama wierzysz przekłada się na Twoje wyniki zdrowotne i sportowe. Tylko Ty, Ty musisz być swoim NAJWIEKSZYM FANEM. Nikt bardziej w Ciebie nie uwierzy, jeżeli Ty nie uwierzysz w siebie!! #motywacja #bike #determinacja #bieganiezrana #sporttozdrowie #jazdanarowerze #motywacja #wybieganie #zdrowytrybzycia #ironmantri #triathlon #tri #sport #plywanie #pływanie #triathlete #swimming #dyscyplina #cycling #myway #mojadroga #bike #bieganie #rower #rowerszosowy #kolarstwo #running #runninglife #run