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UNE JOURNÃE DANS MON ASSIETTE ðĪĪ Jâessaye un nouveau format de vidÃĐo pour les journÃĐes dans mon assiette. Je trouve ça plutÃīt coolâĶ Dis moi en commentaires si tu aimes ou si tu prÃĐfÃĻres avec la voix-off! Matin: traditionnel bowl cake à la pomme avec un cafÃĐ âïļ Midi: toast asperges. Quel bonheur dâavoir de nouveaux lÃĐgumes, ça fait tellement du bienðĨđ Collation: banane, beurre de cacahuÃĻte et chocolat noir avec un verre de kÃĐfir. Simple et efficace! Soir: poisson panÃĐ au four, brocolis à lâeau (mon lÃĐgume prÃĐfÃĐrÃĐ dâhiver âĪïļâĪïļâĪïļ) et pommes de terre rissolÃĐs Cette vidÃĐo a pour but de te donner des idÃĐes de repas, les quantitÃĐs varient en fonction de chaque personne ðĪ Et toi, câÃĐtait quoi tes repas du jour? ð ______________________________________ Laura | DiÃĐtÃĐticienne - Nutritionniste Consultations en cabinet ou à distance ðē #dieteticienne #nutritionniste#reequilibragealimentaire #dieteticienne #nutritionniste #whatieatinaday
Duration: 20 sPosted : Tue, 02 Apr 2024 18:14:37Views
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