Pré e pós treino! Não copiem se inspirem!!! #receita #academia #toguro Receita: 4 colheres de granola sem açúcar 4 colheres de aveia em flocos 2 scoops de whey protein 1 colher de pasta de amendoim 1 banana 1 maçã 1 ovo leite até completar
Duration: 51 sPosted : Mon, 15 Apr 2024 23:30:31